最近的感触—十月

最近工作方面的事情也不是那么忙了,也有一些闲暇的时间来做一些其他的事情,草稿箱内一直有几篇文章没有写完的,没有其他的安排的话,草稿箱中的几篇文章在近期内会完成的。
最近失眠有点严重,每天都只能睡6个小时左右,超过6个小时就会自动醒来,想睡个懒觉都成了奢望了。每天的精神状态都属于紧绷,也不是工作压力大的缘故,只是每天想的事情比较多,总感觉心有余而力不足,总有一种患得患失的感觉。是时候改变一下状态了,没有必要患得患失,一切顺其自然,别太在意别人对你的看法,做好自己就好了。做最好的自己就是,每天看看书,写写文章,钻研一下技术,问候一下身边的人。
有时候太在乎一个人,真的会失去自我。现在的我就处于这种状态,我很想改变这种状态,但有时候事情的发展,并不会像戏剧一样发展,但总是会让你死去活来。有时候太急切嘛,人家嫌你没耐心,你要是慢慢来嘛,人家又觉得你太慢热,一点感觉都没有,这种感觉真是太闹腾了。但既然选择了,就不该去怀疑自己的抉择了,只能改变自己的状态了,进一步发展,只能靠改变自己来进行了。很多事情,自己没有经历过,所以面对困难或者事情,变得暴躁或者惶恐,其实,反过来想一下,都经历了那么多事,现在只要不是面对死亡,有什么不能接受的呢。把心态放宽一点,一切都刚刚好,生活并没有我们想象的那么急切。在不同的阶段,都要经历不同的事情的,与其觉得面临的是困难或者不幸,倒不如换个角度,把它当作生活中的一种历练,岂不是更好。
最近讨论的最多的一个话题就是《你幸福吗?》,想想现在的自己,只是有点困惑而已,其实很幸福的。有一份自己爱好的工作,一家人都健健康康的,并且还有一个值得我深爱的女人,我还有什么不能满足的呢?有时候,将自己的欲望降低一点,把人生目标降低一点,把心态放宽一点,并且努力的去工作,一切都会有的,只是时间问题。物质上带来的幸福感,是很容易满足的,但精神方面的幸福感,就并非一朝一夕所能造就的。现在对于我来说,物质上面的幸福感,虽然没有很强烈的欲望,但也能带来片刻的满足感。但在精神方面,目前还处于一片空白状态。前段时间买了好几本书回来看,但坚持了一段时间,由于各种原因又没有坚持下来,而现在我觉得有必要再坚持下来,每次,违背了最初的想法的话,我都会纠结很久的,为了不使自己充满罪恶感,还是将这些习惯坚持下来吧!毕竟,坚持一段时间,自己也可以看到一些成果的。最起码,不会那么空虚什么的。
另外一方面,就是自己缺乏可执行的计划
总是有一些计划,但是总是缺乏可执行力,在时间方面,总是想很好的规划好,到头来还是被时间规划给搞砸了。可能由于工作性质的原因吧,或者是这些计划不具备可执行力度。是时候该改变一下了现状了,每天都觉得工作好多事情要做,却不肯花时间来好好的安排一下,或者思考一下怎么样做会更好。当出现这种情况的时候,我就非常的痛恨我自己,但懒惰的自己却不想去改变这种状态,但到达一定程度之后,自己又会重新改变这种状态。自己也不要对自己要求太高了,太高了,会让自己挫伤信心的。应该做到循环渐进,不要轻易改变好的习惯,但坏的习惯一定要及时纠正。
给自己生活习惯的一些建议:(这些习惯在近两年内不能改变)
1、每天花半个小时看一篇或者两篇文章,或者当天的实时新闻。
2、每天睡前,总结一下当天做了哪些事情,有哪些事情自己可以做到更好,或者需要自己注意的地方。
3、每天早上起床前花十分钟的时间,思考一下接下来一天需要做的事情。
4、工作日上班前,花十五分钟做好当天要做的事情计划,并且尽量按照计划来执行。
5、工作日看微博和QQ聊天的时间控制在一个小时内。(休息时间可适当延长,以打发无聊的时间)
6、每周坚持去锻炼一次身体,不管是羽毛球还是爬山或者是其他方式的锻炼。
7、每两天跟父母通一次电话。(陪她们的时间实在太少了)
8、每个星期坚持写一篇有质量的文章。(文章类型不限于技术)
9、每个月去这座城市的有意思的地方逛一次。(了解这座城市,发现这座城市,并记录这座城市)
10、把握好每天晚上九点至十一点的时间。(将这段时间用于学习或者写作)

(以上内容,有待逐步完善,先准备睡觉去了,最近都得靠药物来治疗失眠,只能强迫自己尽量早点休息了)
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